Samsung Galaxy Watch One UI 8 – Nâng tầm sức khỏe với tính năng mới

Samsung vừa công bố các tính năng sức khỏe mới cho dòng Galaxy Watch sắp tới. Các tính năng này sẽ có mặt trên One UI 8 Watch, nhằm cải thiện giấc ngủ, dinh dưỡng, sức khỏe tim mạch và thể chất.
Chúng bao gồm Hướng dẫn Giờ Đi ngủ, Tải trọng Mạch máu, Huấn luyện viên Chạy bộ và Chỉ số Chống oxy hóa. Tính năng Hướng dẫn Giờ Đi ngủ phân tích ba ngày ngủ gần nhất của người dùng.
Nó đề xuất giờ đi ngủ tối ưu và gửi nhắc nhở để duy trì thói quen lành mạnh. Chức năng này cũng bổ sung cho tính năng phát hiện ngưng thở khi ngủ, đã có sẵn tại 70 quốc gia.
Tải trọng Mạch máu đo mức độ căng thẳng lên hệ thống mạch máu khi ngủ. Mức độ dao động bất thường có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch.
Tính năng này phân tích giấc ngủ, tập thể dục và mức độ căng thẳng để đưa ra thông tin chi tiết. Huấn luyện viên Chạy bộ giúp người dùng tránh chấn thương khi chạy.
Nó cung cấp cường độ tối ưu và gợi ý tập luyện phòng ngừa chấn thương. Sau khi chạy 12 phút, đồng hồ phân tích hiệu suất và xếp hạng cấp độ chạy từ 1 đến 10.
Dựa trên cấp độ này, người dùng sẽ nhận kế hoạch chi tiết để hoàn thành các cự ly như 5K, 10K hoặc marathon. Cuối cùng, Chỉ số Chống oxy hóa đo carotenoid chỉ trong năm giây.
Tính năng này giúp người dùng có động lực lựa chọn thói quen ăn uống lành mạnh. Samsung kỳ vọng nó sẽ hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh.